Ieșirea dintr-o relație abuzivă

Ieşirea dintr-o relaţie abuzivă nu este deloc uşoară. Necesită mult timp, dar mai ales analizarea în detaliu a multor factori. Oferă-ţi timp să treci prin cele de mai jos pentru a prinde curaj să spui STOP relaţiei abuzive în care eşti prinsă. 

Dacă te afli într-o situație abuzivă, amintește-ți:

  • Vina nu îţi aparţine pentru că ai fost bătută sau maltratată.
  • Nu ești tu de vină pentru comportamentul abuziv al partenerului tău.
  • Meriți să fii tratată cu respect
  • Meriți să trăiești în siguranță și să ai o viață fericită.
  • Copiii tăi merită să trăiască în siguranță și să ducă o viață fericită.
  • Nu ești singură! Există oameni care doresc să te ajute.

Te gândeşti mereu că se va schimba? 

Semne că agresorul dumneavoastră NU se va schimba:

  • El spune că nu se poate schimba decât dacă stai cu el și-l sprijini.
  • Încearcă să obțină compasiune de la tine, copiii tăi, sau familie și prieteni.
  • Așteaptă ceva la schimb de la tine pentru a cere ajutor sau a se schimba.
  • Minimalizeaza abuzul sau neagă cât de grav a fost cu adevărat.
  • Continuă să dea vina pe alții pentru comportamentul său.
  • Susține că tu ești cea care esti de fapt abuzivă.
  • Face presiuni să te duci la consiliere de cuplu.
  • Va spune și te va șantaja emoțional că-i datorezi o altă șansă.
  • Trebuie să insiști mereu pe lângă el ca să continue să rămână în tratament.
  • Te presează să iei decizii cu privire la relația voastră.

Nu aștepta până este prea târziu! Tu eşti cea mai importantă şi TU poţi lua cea mai bună decizie în ceea ce te priveşte. 

 

Sursa: Asociatia Necuvinte

Partenerii noștri: Asociația ANAISAsociaţia Femeilor din SibiuAsociaţia Touched Fundaţia Friends for FriendsFundaţia PACT